wulfosteo.yoga

Aktuelles:
Am 08.06.2024 findet der Workshop
"Grenzen setzen – Raum erleben" mit meiner Kollegin Solveig Jacobs und mir statt.
Ein kombinierter Workshop aus Coaching und Yoga.

Weitere Infos findet ihr auf Instagram https://www.instagram.com/wulfosteo.yoga/

Die Osteopathie ist eine sanfte Form der manuellen Therapie, die mit leichtem Druck und Berührungen den Energiefluss des Körpers ausgleicht. Sie hilft,  Verspannungen und Belastungen der Muskeln, Gelenke und des Bindegewebes zu lösen und gleichzeitig auf Organebene und im Nervensystem eine Balance herzustellen. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und Körper Geist und Seele zu harmonisieren. Außerdem kann eine umfassende Osteopathische Untersuchung und präzise Behandlung dabei helfen, frühzeitig Einschränkungen zu erkennen und zu lösen und so im präventiven Sinne vorzubeugen.

Osteopathie

Yogatherapie

Die Yogatherapie fügt dieser bewährten Methode eine weitere Dimension hinzu, indem sie spezifische Körperhaltungen,  Atemübungen und Entspannungstechniken einführt. Diese können speziell auf die Bedürfnisse des einzelnen Patienten zugeschnitten werden. Um den Therapieeffekt zu steigern, werden manuelle Osteopathische Techniken angewandt, die in verschiedenen Asanas die angesprochenen Strukturen unterstützen können. Diese Kombination von Behandlungen hilft, die natürliche Harmonie der Strukturen wiederherzustellen, die Flexibilität zu erhöhen und emotionalen und körperlichen Stress abzubauen.

Was erwartet sie?

Ein Besuch bei wulfosteo.yoga verschafft nicht nur Erleichterung bei körperlichen Beschwerden, sondern kann auch das emotionale Wohlbefinden durch verbesserte Selbstwahrnehmung und Entspannung fördern. Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit, der das Potenzial hat, die allgemeine Lebensqualität derjenigen zu verbessern, die Linderung von Schmerzen oder Verletzungen suchen.

Meine einfühlsamen Behandlungsformen bieten einen neuen Ansatz für die Osteopathie und geben denjenigen Hoffnung, die mit chronischen Schmerzen oder Verletzungen zu kämpfen haben. Für mich ist, nach über 12 Jahren Berufserfahrung in der Gesundheitsbranche die wichtigste Erkenntnis, dass jeder Mensch mit all seinen Ebenen und Facetten zu betrachten ist. Mit meiner Privatpraxis möchte ich all dem Raum geben und jedem Gesundheit und Wohlbefinden ermöglichen.

Hausbesuche

Osteopathie und Yogatherapie als mobiler Service.
Hausbesuche im Stadtteil Eppendorf und Umgebung sind nach Absprache möglich.
Sprechen sie mich gerne darauf an.
+49 162 4384114

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DIENSTAG 16:30 - 20:30
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